專(zhuān)家：父母對待孩子不可“越俎代庖” 家長(cháng)焦慮情緒會(huì )傳遞給孩子

孩子的同學(xué)報了5個(gè)輔導班，是否要給他再多加一個(gè)?孩子成績(jì)下降了，是否要辭職在家專(zhuān)職輔導?孩子吐字清晰，在語(yǔ)言方面很有天賦，是否培養他做小主持人……當下，教育競爭日趨激烈，加劇職場(chǎng)媽媽的焦慮感。與此同時(shí)，父母的養老和醫療問(wèn)題，以及個(gè)人職務(wù)的晉升，也讓新生代媽媽們壓力倍增。在5月9日“母親節”到來(lái)之際，記者專(zhuān)訪(fǎng)了相關(guān)心理學(xué)專(zhuān)家，分析職場(chǎng)媽媽容易出現焦慮的現象。

剛剛過(guò)去的“五一”小長(cháng)假，濟南市民楊麗(化名)連續3天都奔波在女兒班級組織的活動(dòng)中。女兒今年讀小學(xué)3年級，班級相繼策劃了垃圾分類(lèi)、文明旅游等主題活動(dòng)，由家長(cháng)負責策劃方案、拍照、并做活動(dòng)總結。在楊麗的日程表上，除了自己的工作安排之外，她還需要清晰準確地記住女兒上學(xué)、放學(xué)，以及各個(gè)輔導班上課的時(shí)間。“從早上6點(diǎn)起床，就像一個(gè)不停旋轉的陀螺，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，感覺(jué)體力越來(lái)越跟不上。”

楊麗告訴記者，她手機上一款購物APP的年度報告顯示，自己常常在深夜購物。“總感覺(jué)自己白天是屬于工作，下班后要照顧孩子，只有深夜的時(shí)間，是屬于自己的。”楊麗說(shuō)，她現在仍能清晰地回憶起，孩子剛上一年級時(shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的拼音，她都需要輔導半個(gè)小時(shí)，換來(lái)的是孩子依舊“一頭霧水”。“每天大部分精力都撲在孩子身上，總怕她被別人比下去了。到了上有老、下有小的年紀，父母的養老和醫療，也讓我很焦慮。”

今年33歲的趙麗娜剛追完一部關(guān)于家庭教育的電視劇《小舍得》，她時(shí)常一邊追劇，一邊對照劇中“雞娃媽媽”和“佛系媽媽”，反思自己的教育方式。趙麗娜5歲的兒子2022年要上一年級，眼下，她最發(fā)愁的是擇校。趙麗娜說(shuō)，她感覺(jué)自己會(huì )是“雞娃媽媽”，要求自己給孩子“最好的”，也要求孩子各方面都是“最好的”。

熬過(guò)了新生兒時(shí)期因育兒經(jīng)驗缺乏的“養育無(wú)力感”，“90后”張平以為終于能“佛系”一些，她不想讓孩子過(guò)早上幼兒園和培訓班，想讓孩子多玩耍，有一個(gè)快樂(lè )的童年。但她跟身邊朋友聊天時(shí)了解到，與她孩子同齡的4歲小孩，已經(jīng)報了英語(yǔ)、畫(huà)畫(huà)、舞蹈、編程、演講與口才等多個(gè)培訓班。“我以為孩子只有到了高中，學(xué)習競爭壓力才會(huì )加劇。但我沒(méi)有意識到，家長(cháng)的焦慮感以及社會(huì )的氛圍，讓小孩子提前進(jìn)入緊張狀態(tài)。”

張平在“輸在起跑線(xiàn)上”和“讓孩子有個(gè)快樂(lè )的童年”之間搖擺不定，她帶著(zhù)孩子去試聽(tīng)了畫(huà)畫(huà)和英語(yǔ)課。“很多朋友說(shuō)我的‘佛系’會(huì )讓孩子輸在起跑線(xiàn)上，讓我必須重視孩子的讀繪本、識字、算術(shù)，否則等孩子讀一年級時(shí)，會(huì )跟不上節奏。”

說(shuō)起職場(chǎng)媽媽容易出現焦慮的現象，山東省精神衛生中心副主任醫師、心理治療師史高巖認為，父母在養育孩子過(guò)程中出現的焦慮狀態(tài)，主要是摻雜了過(guò)多個(gè)人預期和人為干涉。“焦慮是一個(gè)信號，意味著(zhù)出現了失衡狀態(tài)，只是個(gè)人情緒表現出來(lái)的‘冰山一角’。”

史高巖告訴記者，在教育孩子問(wèn)題上，相比男性來(lái)說(shuō)，女性更容易出現焦慮。“母親對孩子的身體和心理健康的擔憂(yōu)更多，同時(shí)，還要平衡工作與家庭的關(guān)系等。職場(chǎng)媽媽要學(xué)會(huì )理性分析并妥當處理焦慮，這樣也有利于處理家庭關(guān)系等問(wèn)題。”

史高巖建議，父母對待孩子，不可“越俎代庖”，這樣不利于培養孩子的獨立自主意識和責任感。此外，父母也不能過(guò)于“佛系”，完全“散養式”教育孩子，這樣會(huì )讓孩子缺乏安全感。“尊重孩子的個(gè)性特點(diǎn)，適度的關(guān)注即可。同時(shí)，家長(cháng)一定不要持續處于焦慮狀態(tài)，這種情緒會(huì )傳遞給孩子。”史高巖說(shuō)。

作者 孫婷婷

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關(guān)鍵詞： 父母 孩子 焦慮情緒 教育