英國研究人員對醫療系統(NHS)、世界衛生組織、英國互動(dòng)娛樂(lè )協(xié)會(huì )等機構游戲人群的生活習慣以及方式進(jìn)行了分析調研。
并且英國研究人員還繪制出了一個(gè)游戲玩家20年后的樣子“玩家邁克爾的假想圖”。
相關(guān)機構表示,如果你還在沉迷游戲,整體不見(jiàn)天日的話(huà),你可能就是下一個(gè)“玩家邁克爾”。
如果你長(cháng)期游戲缺乏身體運動(dòng),不僅會(huì )造成頸部過(guò)度拉伸,還會(huì )形成永久性駝背。
此外,長(cháng)期保持不舒服的游戲姿態(tài)會(huì )導致肩膀酸痛。因為過(guò)度的游戲會(huì )讓肩膀肌肉感到“緊張”,久而久之就會(huì )形成重復性肌肉損傷僵硬。
最后,許多游戲玩家在游玩時(shí)都會(huì )久坐,肌肉停止活動(dòng)時(shí)間越長(cháng),血液難以完全回到心臟,會(huì )導致腳踝周?chē)难簻?,導致身體不適。
所以為了有一個(gè)好的身體,我們必須要健康游戲,合理安排時(shí)間。
對此,有網(wǎng)友表示:大家不管是工作還是玩游戲都要注意勞逸結合,適當地出去曬曬太陽(yáng),呼吸下新鮮空氣。耳機能不戴就別戴,長(cháng)期戴耳機會(huì )得“中耳炎”哦!
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