“全副武裝”作業(yè)嫌費力氣 讓每個(gè)勞動(dòng)者成為“職業(yè)健康達人”

2020年12月29日，國家衛生健康委、中華全國總工會(huì )開(kāi)展爭做“職業(yè)健康達人”活動(dòng)?；顒?dòng)旨在通過(guò)“職業(yè)健康達人”的帶動(dòng)，讓勞動(dòng)者養成健康工作習慣，營(yíng)造健康的工作氛圍。

2月3日，沈陽(yáng)最低戶(hù)外氣溫零下21℃。騎上電動(dòng)三輪車(chē)，冷風(fēng)一吹，田方坤雙腿隱隱作痛。晚上更是骨頭里疼得厲害，睡不著(zhù)覺(jué)。他是沈陽(yáng)的一名環(huán)衛工，患有關(guān)節風(fēng)濕病8年，可他連單位配發(fā)的防寒護膝都沒(méi)戴。

作為一名普通勞動(dòng)者，田方坤對職業(yè)危害的個(gè)人防護顯然不到位。

《人力資源和社會(huì )保障事業(yè)發(fā)展統計公報》統計數據顯示，截至2019年底，我國有就業(yè)人員7.7億人。近年來(lái)，有關(guān)部門(mén)和各地在職業(yè)病防治方面做了大量工作，職業(yè)病危害的源頭治理和專(zhuān)項整治力度不斷加大，勞動(dòng)者的職業(yè)健康水平得到了穩步提高。但同時(shí)，由于勞動(dòng)者對職業(yè)危害的個(gè)人防護不到位致使職業(yè)危害防護的“落地效果”并不理想。

“全副武裝”作業(yè)嫌費力氣

56歲的田方坤工作21年，只有在單位檢查的時(shí)候才穿戴全套裝備。平日里，棉口罩、反光棉馬甲、護膝、雨靴、帽子等防霧霾、防寒、防暑勞動(dòng)保護用具以及單位發(fā)放的護手霜，他都放在更衣柜里。“全穿戴上太重，干活費力氣，防寒口罩悶半個(gè)小時(shí)喘氣就費勁。”田方坤說(shuō)。

田方坤所在環(huán)衛所平均每個(gè)月都會(huì )進(jìn)行安全生產(chǎn)培訓，其中包括職業(yè)危害及防護培訓。他表示，培訓內容能記住的有佩戴口罩，清掃前先灑水使灰塵下沉。其余的比如預防中暑、中暑后怎么辦，如何避免久凍、受潮，曬傷、凍傷、劃傷后的皮膚如何處理，都說(shuō)不清楚。更不知道本崗位職業(yè)危害包含空氣污染、噪音污染、高溫和低溫等。

中國疾病預防控制中心職業(yè)衛生與中毒控制所副所長(cháng)孫新表示，我國在工業(yè)化、城鎮化進(jìn)程中，廣大勞動(dòng)者不僅面臨塵肺病、職業(yè)中毒等傳統職業(yè)病的威脅，因職業(yè)活動(dòng)導致工作相關(guān)疾病問(wèn)題也日益突出。

“學(xué)校沒(méi)少努力，落實(shí)到個(gè)人執行上就千差萬(wàn)別了。”沈陽(yáng)市某中學(xué)衛生保健所主任付敏說(shuō)。教師是長(cháng)時(shí)間伏案低頭工作、長(cháng)期前傾坐姿職業(yè)人群，為了減輕職業(yè)危害，學(xué)校換上了一批可調節高度的坐椅。實(shí)踐中，她發(fā)現不僅大部分老師高度沒(méi)有根據個(gè)人身高來(lái)調節，還有老師經(jīng)常癱坐在椅子上，電腦屏幕的位置低于視平線(xiàn)，需要長(cháng)時(shí)間低頭。

付敏發(fā)現，大部分的老師只有職業(yè)危害引發(fā)的疾病發(fā)病后才積極主動(dòng)治療，根本不注重預防，甚至有老師錯過(guò)集中體檢時(shí)間不去體檢，而且每年的體檢復查率也極低。

個(gè)人防護習慣難養成

“坐骨神經(jīng)痛疼了一個(gè)多月，才知道是自己坐姿有問(wèn)題。”付敏舉例說(shuō)，語(yǔ)文老師陳先勇習慣靠在椅背上寫(xiě)教案，時(shí)間久了，屁股肌肉疼，帶著(zhù)大腿發(fā)麻、酸痛。付敏建議他糾正坐姿，通過(guò)貼膏藥緩解。好了一段時(shí)間后坐姿恢復如前，又發(fā)病，反反復復。“就坐姿不正確一項就可引發(fā)頸椎病、肩周炎、腰背痛和坐骨神經(jīng)痛，少有老師能夠堅持糾正。”

在講座中，付敏科普過(guò)人體工學(xué)原理，特別是如何坐著(zhù)減輕身體危害。很多老師聽(tīng)時(shí)很認真，執行時(shí)堅持不下來(lái)。

52歲的礦工羅鵬從一名普通勞動(dòng)者變成“職業(yè)健康達人”，花了整整一年的時(shí)間。因工作需要，羅鵬要長(cháng)時(shí)間從阜新轉到內蒙古工作，很快他就出現了頭暈、失眠、乏力等高原反應癥狀。為了適應當地工作環(huán)境，他查閱大量資料并在醫生的指導下開(kāi)始適應性訓練。比如，低氧訓練，通過(guò)戴上不同厚度的口罩，人為地減少氧氣含量水平，增大訓練強度。通過(guò)變速跑、加速跑等方式增大氧耗訓練。同時(shí)，盡可能地保證水、維生素、纖維等充足合理攝取。初期效果明顯，但只要一休息返回家鄉，他就停掉訓練。生產(chǎn)任務(wù)重的時(shí)候，羅鵬回到宿舍就想躺在床上，訓練也是時(shí)斷時(shí)續，高原反應癥狀反反復復。

付敏表示，長(cháng)時(shí)間保持某一固定體位作業(yè)，完全可以通過(guò)適當運動(dòng)、注意勞逸結合、減少疲勞作業(yè)等方式避免或減輕職業(yè)危害。

2020年8月，付敏所在學(xué)校制定了教職工工間操制度。學(xué)生做體操和眼保健操或者跑圈的時(shí)候，要求全體教職工停下手中的工作跟著(zhù)一起做。由于沒(méi)有帶頭人和監督人，只能倡導和呼吁，不能強制或懲罰。她發(fā)現，一段時(shí)間后，堅持的只剩少數幾個(gè)班主任。

讓每個(gè)勞動(dòng)者成為“職業(yè)健康達人”

“職業(yè)健康達人”是指用人單位中自覺(jué)樹(shù)立健康意識、主動(dòng)踐行健康行為、積極參與健康管理、善于傳播健康理念、具有較好健康影響力的職業(yè)健康代表人物。

2020年12月29日，國家衛生健康委、中華全國總工會(huì )開(kāi)展爭做“職業(yè)健康達人”活動(dòng)?；顒?dòng)旨在通過(guò)“職業(yè)健康達人”的帶動(dòng)，讓勞動(dòng)者養成健康工作習慣，營(yíng)造健康的工作氛圍。

“企業(yè)加強勞動(dòng)者自主健康管理、提高健康素養仍是切實(shí)可行的辦法。”遼寧省職業(yè)病防治專(zhuān)家、沈陽(yáng)某三家醫院皮膚科主任醫師吳興宇認為，“職業(yè)健康達人”掌握相關(guān)的職業(yè)病危害預防和控制知識，掌握本單位職業(yè)健康管理制度和操作規程的基本要求。同時(shí)，還掌握職業(yè)病危害事故相關(guān)急救知識和應急處置方法。用人單位開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，選樹(shù)“達人”，在“達人”的帶動(dòng)和督促下，整個(gè)職工的個(gè)人防護意識會(huì )增強，同時(shí)也能減輕用人單位不少的職工健康投入成本。

吳興宇還表示，勞動(dòng)者“以身作則”的同時(shí)，積極建言獻策，有利于營(yíng)造良好的健康工作氛圍。比如，拒絕違章作業(yè)，發(fā)現職業(yè)病危害事故隱患及時(shí)報告，提醒身邊同事糾正不健康行為方式，積極宣傳職業(yè)病防治知識，能夠帶動(dòng)本單位和身邊勞動(dòng)者踐行健康工作方式和生活方式。

(部分受采訪(fǎng)對象為化名)

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關(guān)鍵詞： 勞動(dòng)者 個(gè)人防護